社交焦虑症量表Lsas用于评估分析测试人的社交焦虑状况，据统计社交焦虑症的患有率大约为8%左右，尤其是在青少年群体中广泛存在，对于青年人的健康成才和自我发展构成了极大的障碍，社交焦虑症也常被称为社交恐惧症、社交障碍等。
社交焦虑症的表现
1、在精神方面反映为害怕、恐惧和焦虑。
2、躯体性反映有：发抖、冒汗、脸红心跳、口吃、肚子疼、恶心腹泻等症状。
3、逃避他人的目光，害怕成为别人的关注，害怕他人的批评指责和议论。
4、回避社交活动，或者回避特定的社交情景。
社交焦虑症的自疗
1、强化自我信念，如：天生我才必有用。
2、凡事尽力而为，不要对自己过度苛责。
3、面向未来，淡化过去，为将来积极努力，而不纠结于过往。
4、热心帮助他人，在助人中找到快乐和自我价值。
5、为自己而活着，不要在意他人的看法和议论，走自己认为是正确的路。
6、积极锻炼身体，强大的体魄可以让人保存快乐和自信。
